3 видео из «Спортстудии» — тренировки девушек

0
84
Спортстудия

Представляю 3 популярных ролика «Спортстудии» по силовому тренингу девушек.

  1. Тяга по 5 раз со 120 до 130 кг Софьи Кирюхиной:

2. Наклоны — геперэкстензия:

3. Три упражнения для тонуса

Предлагаю посмотреть заметку:

Первые шаги в тренажерном зале — легко и просто —


Уважаемые читатели! Спасибо, что зашли на мой сайт. Читайте посты, смотрите видео. Лучшей Вашей благодарностью будет репост в соцсетях и подписка на канал — https://youtube.com/user/zobachgg!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here