Домой Персональный тренинг

Персональный тренинг

Персональный тренинг от Георгия Зобача в "Спортстудии". Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и тяжелой атлетике, силовой тренинг, атлетизм. Статьи по персональному тренингу можно почитать на zgg.su и на zen.yandex.ru/zobach

Ксения Алмасова приседания 140 кг

Ксения Алмасова золотая медалистка Чемпионата (2018) и Кубка (2019) Санкт-Петербурга по классическому пауэрлифтингу. Песональный силовой тренинг в "Спортстудии", подготовка к соревнованиям и выполнению нормативов КМС...

Будни «Спортстудии» — девушки на тренировках

Подборка видео с тренировками девушек из "Спортстудии" 1 видео 2 видео 3 видео "Вечерний тренинг в "Спортстудии" Персональный силовой тренинг от Георгия Зобача - Отличника физической культуры и спорта...

Приседания и жим лежа от мастера спорта России

Кристина Лытасова, вице-чемпионка всероссийского турнира "Белые ночи" по классическому пауэрлифтингу. Сейчас начала подготовку к Кубку Санкт-Петербурга и Турниру "Белые ночи" по классическому пауэрлифтингу. 2019.01.11 Тренировка: Жим лежа...

Подъем на грудь с плинтов и швунг жимовой

Будни Спортстудии. 2019.07.11 Денис после недельного перерыва вспоминает "подъем на грудь с плинтов". Только после нескольких подходов стал брать в сед. Владимир делает швунг жимовой. Для...

Силовой тренинг от Георгия Зобача

Персональный силовой тренинг "Спортстудия Георгия Зобача" - Санкт-Петербург, пл. Консьтитуции 7, м. Московская, м. Ленингский пр. Персональный тренер Георгий Зобач - Отличник физической культуры и спорта...

Вечерний тренинг в Спортстудии

Будни Спортстудии вечер 11.11.2016 Вечерний тренинг в Спортстудии. Каждый занят своим планом тренировок. Спортстудия персонального тренинга http://sportstudio.ru Персональный силовой тренинг от Георгия Зобача – Вице-чемпиона СССР...

Аллюры Спортстудии 9 и 10

АЛЛЮР ДЕВЯТЫЙ (2005 г. май. Чемпионы Европы) Рим — удивительная четырехчасовая экскурсия. Теракт на железной дороги по пути в Неаполь. К позднему вечеру, с горем пополам, наш десант...

Приседания с уголовной ответственностью!

Как часто, а вернее, постоянно слышу от новеньких, занимающихся в "Спортстудии": - Нельзя приседать низко, мне в другом зале сказали! - У Вас коленки...

Как согнать вес перед соревнованиями

В своей спортивной карьере я гонял мало. Не больше 20 раз! Если учитывать, что я выступал по 10 раз в год и в течении...

Тренажерный зал — Спортстудия. Санкт-Петербург

Спортстудия - тренажерный зал. Тренажерный зал для силового тренинга оснащен соревновательным оборудованием. В Спортстудии тренируются чемпионы мира и Европы, мастера спорта и новички. Интевью: Спортстудия Георгия Зобача...