Будни Спортстудии Георгия Зобача

Фото и видео зарисовки из жизни Спортстудии.

Будни «Спортстудии». Тяга 120 — 130 кг по 5 раз!

При подготовке к Кубку Санкт-Петербурга по классическому пауэрлифтингу Софья Кирюхина тянет: 120*5*2 под. 125*5*1 под. 130*5*2 под.-второй подход на 4 раза))! Спортстудия Георгия Зобача - http://zgg.su/sportstudija-georgija-zobacha/  

Подготовка к чемпионату СПб по классическому пауэрлифтингу

Чемпионат Санкт-Петербурга по классическому пауэрлифтингу пройдет с 19 по 22 декабря. От команды "Спортстудия" будет выступать и Софья Кирюхина. Она настраивается собрать мастерский норматив. В...

3 популярных ролика «Спортстудии» — девушки рулят

Представляю 3 популярных ролика «Спортстудии» по силовому тренингу девушек. Рывок гири: 2. Прыжки с гирей: 3. Подъем на грудь с виса: Спортстудия персонального силового тренинг — Санкт-Петербург,...

Перетренированность — срочно снижаем нагрузку!

Кто не ловил из спортсменов перетренированность? Все! Когда стремишься к высокому результату и наращиваешь нагрузку не соблюдая хорошее восстановление, приходит "перетрен"! Перетренированность – это физическое и психологическое...

3 видео из «Спортстудии» — тренировки девушек

Представляю 3 популярных ролика «Спортстудии» по силовому тренингу девушек. Тяга по 5 раз со 120 до 130 кг Софьи Кирюхиной: 2. Наклоны — геперэкстензия: 3. Три...

Аллюры Спортстудии 3 и 4

Краткая история Клуба «Спортстудия» с фотоархивом. АЛЛЮР ТРЕТИЙ (2003 г., май. Первенство Санкт-Петербурга по жиму лежа) Май. Город Пушкин. Мы на месте проведения соревнований. В весенний день...

Аллюры Спортстудии 7 и 8

АЛЛЮР СЕДЬМОЙ (2005 г. – под флагом «ХОРС») 2005 сентябрь. Команда «Спортстудии» С 2005 год «Спортстудия» выступала под флагом Холдинга «ХОРС». Мы не подвели спонсоров....

Аллюры Спортстудии 9 и 10

АЛЛЮР ДЕВЯТЫЙ (2005 г. май. Чемпионы Европы) Рим — удивительная четырехчасовая экскурсия. Теракт на железной дороги по пути в Неаполь. К позднему вечеру, с горем пополам, наш десант...

Аллюры Спортстудии 5 и 6

Краткая история Клуба «Спортстудия» с фотоархивом. АЛЛЮР ПЯТЫЙ (2004 г. август) Летом я провел первый Кубок «Спортстудии». Волнения участников. Некоторые выступающие выполняли от 4 до 7 подходах...

Приседания. Кристина Лытасова мастер спорта России

Тренировочный процесс в "Спортстудии". 2019.01.12 Спортстудия персонального силового тренинга. К. Лытасова - мастер спорта России по классическому пауэрлифтингу. Видео из архива Георгия Зобача. Подписка на...