Представляю 3 популярных ролика «Спортстудии» по силовому тренингу девушек.
- Рывок гири:
2. Прыжки с гирей:
3. Подъем на грудь с виса:
Спортстудия персонального силового тренинг — Санкт-Петербург, пл. Конституции, 7.
Old School. Проходка к нормативу МС России: 115,0 и 157,5 кг—
Уважаемые читатели! Спасибо, что зашли на мой сайт. Читайте посты, смотрите видео. Лучшей Вашей благодарностью будет репост в соцсетях и подписка на канал — https://youtube.com/user/zobachgg!
Зобач Георгий — Отличник физической культуры и спорта России.
