Подготовка к чемпионату СПб по классическому пауэрлифтингу
Чемпионат Санкт-Петербурга по классическому пауэрлифтингу пройдет с 19 по 22 декабря.
От команды "Спортстудия" будет выступать и Софья Кирюхина. Она настраивается собрать мастерский норматив. В...
Спортсмены Спортстудии на «Белых ночах»
В Санкт-Петербурге завершился (2022.05.29) всесоюзный мастерский турнир «Белые ночи». Более 500 участников собрал престижный турнир по пауэрлифтингу. Немного сейчас соревнований где можно выполнить для...
Анна Полякова — бронзовый призер Санкт-Петербурга
Спортстудия поздравляет Анну Полякову с бронзовой медалью чемпионата Санкт-Петербурга по гиревому спорту (2024.11.24)!
А выступая на чемпионате Санкт-Петербурга по классическому пауэрлифтингу 23 ноября, улучшила свои результаты в...
2020.02.13 Будни «Спортстудии». Тяга Софьи Кирюхиной
Заметка из серии: Будни "Спортстудии"
Тяга "из ямы и с плинтов".
Подготовка Софьи к Кубку Санкт-Петербурга по классическому пауэрлифтингу (2020.04.04)
Топ — Топ по тренингу приседаний с...
Подготовка к Кубку России #1
Софья Кирюхина готовится к Кубку России по классическому пауэрлифтингу ( 5-10 октября 2020).
2020.08.15 "Спортстудия"
На видео Софья приседает 110,0 кг и тянет 145,0 кг:
http://sportstudio.ru/budni-sportstudii-tjaga-120-130-kg-po-5-raz/
Арсений Коган — абсолютный победитель Питера по жиму лежа 2020
Арсений Коган стал победителем в жиме лежа среди старших юношей в категории 59 кг. на проходящем первенстве Санкт-Петербурга по жиму лежа 2020.01.25.
Также Арсений стал...
Приседания. Кристина Лытасова мастер спорта России
Тренировочный процесс в "Спортстудии".
2019.01.12 Спортстудия персонального силового тренинга. К. Лытасова - мастер спорта России по классическому пауэрлифтингу. Видео из архива Георгия Зобача. Подписка на...
Силовой тренинг в «Спортстудии» — видео
Спортстудия силового тренинга.
Небольшие видео зарисовки с тренировок:
2013.09 Персональный тренинг. Ноги
2015.10 Персональный тренинг. Приседания на груди
2018.12 Швунг жимовой Marte Elverum
Уважаемые читатели, спасибо, что зашли на...
ЗОЖ от ветерана тяжелой атлетики Сергея Кузнецова
В этой заметку расскажу о "старом" моем друге и коллеге по железу.
Сергей Кузнецов - многократный чемпион и призер Ленинградской области и ЛОС ДСО "Зенит"...
Крепкие Орешки — 1
«КРЕПКИЕ ОРЕШКИ - 1»
Плащевский Никита
21 декабря 2019 года на Чемпионате Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу (троеборью классическому) выполнил и перевыполнил норматив КМС, собрав 465 кг в...
