Силовой тренинг — видео зарисовки
Силовой тренинг от Георгия Зобача
Будни Спортстудии - силовой тренинг. Подъем на грудь, жим лежа, тяга, приседания и тренинг девушек.
Девушки на силовом тренинге: наклоны со...
2020 март Будни Спортстудии
Персональный силовой тренинг от Георгия Зобача, Отличника физической культуры и спорта России, вице-чемпиона СССР по тяжелой атлетике, многократного чемпиона мира и Европы по пауэрлифтингу...
Приседания. Кристина Лытасова мастер спорта России
Тренировочный процесс в "Спортстудии".
2019.01.12 Спортстудия персонального силового тренинга. К. Лытасова - мастер спорта России по классическому пауэрлифтингу. Видео из архива Георгия Зобача. Подписка на...
Будни «Спортстудии». Тяга 120 — 130 кг по 5 раз!
При подготовке к Кубку Санкт-Петербурга по классическому пауэрлифтингу Софья Кирюхина тянет:
120*5*2 под.
125*5*1 под.
130*5*2 под.-второй подход на 4 раза))!
Спортстудия Георгия Зобача -
http://zgg.su/sportstudija-georgija-zobacha/
3 популярных ролика «Спортстудии» — девушки рулят
Представляю 3 популярных ролика «Спортстудии» по силовому тренингу девушек.
Рывок гири:
2. Прыжки с гирей:
3. Подъем на грудь с виса:
Спортстудия персонального силового тренинг — Санкт-Петербург,...
Спортстудия. Проходка к нормативу МС России: 115,0 и 157,5 кг
Проходка перед турнирами!
Продолжается подготовка Софьи Кирюхиной к выполнению нормы Мастер спорта России.
В рамках этой подготовки Софья выступила на Чемпионате Тульской области 23 февраля по...
Софья Кирюхина — абсолютка в тяге 145 кг
Софья Кирюхина (Спортстудия) - очередной пьедестал!
2020.02.23
На чемпионате Тульской области в тяге Софья зафиксировала в третьем подходе 145,0 кг, набрав 1147,02 очка и заняла первое...
Арсений Коган — очередная победа!
Арсений Коган стал победителем в классическом жиме лежа среди старших юношей в категории 66 кг. на проходящем первенстве Санкт-Петербурга по классическому жиму штанги лежа...
2020.02.13 Будни «Спортстудии». Тяга Софьи Кирюхиной
Заметка из серии: Будни "Спортстудии"
Тяга "из ямы и с плинтов".
Подготовка Софьи к Кубку Санкт-Петербурга по классическому пауэрлифтингу (2020.04.04)
Топ — Топ по тренингу приседаний с...
Арсений Коган — абсолютный победитель Питера по жиму лежа 2020
Арсений Коган стал победителем в жиме лежа среди старших юношей в категории 59 кг. на проходящем первенстве Санкт-Петербурга по жиму лежа 2020.01.25.
Также Арсений стал...