Персональный тренинг

Представляю два ролика, записанные в простой рабочий день: На видео присутствуют мастера спорта России: Ксения Алмасова, Софья Кирюхина. Видеозарисовка из Спортстудии: "Спортстудия" силового персонального тренинга http://sportstudio.ru Персональный силовой тренинг...

Будни Спортстудии. 2019.07.11 Короткое видео с дневного тренига из Спортстудии. Денис после недельного перерыва вспоминает "подъем на грудь с плинтов". Только после нескольких подходов стал брать...

Сейчас мало кто выполняет такие приседания, но их часто делали тяжелоатлеты в "наше" время. Приседания со штангой на груди или на спине, когда вес на...

Многие задавались таким вопросом по разным причинам. Причины перечислять не буду. Не раз ко мне обращались с таким вопросом. Оглядываясь на свой большой спортивный и жизненный...

«КРЕПКИЕ ОРЕШКИ-1» «КРЕПКИЕ ОРЕШКИ-2» Итак, Новый, 2003 год. Я учредитель и креативный директор успешной эвент-компании «Артстудио». Дела идут прекрасно, только вот своё отражение в зеркале я терпеть...

Краткая история Клуба «Спортстудия» с фотоархивом. АЛЛЮР ОДИННАДЦАТЫЙ (2005 г. декабрь. Предолимпийский Torino) Italia, Torino В декабре, на чемпионат мира по пауэрлифтингу, в составе сборной России от «Спортстудии»...

Застой в результатах. Разные мотивы причин застоя результата в каком нибудь движении или упражнении можно услышать от спортсменов и занимающихся. Я их сейчас разбирать не...

Я не практиковал такой жим. Пробовал, но не стал его включать в свой тренинг. Я не жимовик. Но плюсы у такого упражнения есть! В "Спортсудии",...

Никите в этом году исполнилось 50! И он сам преподнес себе подарок - норматив КМС по классическому пауэрлифтингу. Я не буду писать об его актерской карьере, хотя...

2021.03.26 Будни "Спортстудии". Просто рабочий день без прикрас! Видео из архива Георгия Зобача. Ольга "прикинулась" в тяге - 140. София присела 135! В апреле они...