Без тренинга мышечный тонус падает очень быстро!
Это в основном относится к занимающимся с небольшим опытом тренировок.
Если у Вас многолетний опыт, Вы можете не волноваться сильно. Визуально Вы это заметите через...
Софья Кирюхина — персональные силовые тренировки
Софья Кирюхина — персональный тренер
Софья Кирюхина, мастер спорта России по пауэрлифтингу, золотой и бронзовый медалист международных турниров, многократная рекордсменка и 9-кратная чемпионка России среди...
Поздравляем с «Мастером» Катерину и Софью!
2026.02.18 Тула. Первенство России по классическому троеборью среди юниоров 19-23
Екатерина Овсянникова собрала мастерскую сумму на Первенстве России - 325 кг!
Приседаня: 107,5; 112,5; 115
Жим лежа:...
Егор Зобач жим лежа 145 кг — видео
2025.10.11 ВУЗы Санкт-Петербурга по жиму лежа
Егор Зобач (СПбГУПТД) 2007/71 кг 132,5; 140; 145 кг
Егор Зобач - чемпион ВУЗов Санкт-Петербурга по жиму в в/к 74...
