Время отдыха между подходами в силовом тренинге
Какое время должно быть между подходами в приседаниях? Такой вопрос попался моему ученику на собеседовании при устройстве на работу тренером. Там было три ответа:...
1984 г. Чемпионат Ленинграда по тяжелой атлетике
1984/IV Чемпионат Ленинграда по тяжелой атлетике
до 52,0 кг
1. 190,0 (82,5+107,5) — Н. Федоров
2. 190,0 (85,0+105,0) — Г. Рубинчик
3. 185,0 (80,0+105,0) — Д. Евдокимов
до 56,0 кг
1. 212,5 (92,5+120,0) — Д. Валиев
2. 197,5 (90,0+107,5) — В. Дехтяренко
3. 185,0 (80,0+105,0) — С. Ревяко
до 60,0 кг
1....