Время отдыха между подходами в силовом тренинге

Какое время должно быть между подходами в приседаниях? Такой вопрос попался моему ученику на собеседовании при устройстве на работу тренером. Там было три ответа:...

1961 г. Пятерки лучших тяжелоатлетов Ленинграда

1961/XII Лучшие тяжелоатлеты Ленинграда Обидно, что нашел только данные с категории 67,5 кг до 67,5 кг 392,5 — А. Жгун 377,5 — Г. Огурцов 370,0 — Б....

1984 г. Чемпионат Ленинграда по тяжелой атлетике

1984/IV Чемпионат Ленинграда по тяжелой атлетике до 52,0 кг 1. 190,0 (82,5+107,5) — Н. Федоров 2. 190,0 (85,0+105,0) — Г. Рубинчик 3. 185,0 (80,0+105,0) — Д. Евдокимов до 56,0 кг 1. 212,5 (92,5+120,0) — Д. Валиев 2. 197,5 (90,0+107,5) — В. Дехтяренко 3. 185,0 (80,0+105,0) — С. Ревяко до 60,0 кг 1....