Вечерний тренинг в Спортстудии
Будни Спортстудии вечер 11.11.2016
Вечерний тренинг в Спортстудии. Каждый занят своим планом тренировок.
Спортстудия персонального тренинга http://sportstudio.ru Персональный силовой тренинг от Георгия Зобача – Вице-чемпиона СССР...
Медали с Первенства Санкт-Петербурга по классическому жиму. 2023 г.
25 и 26 февраля проходил Чемпионат и Первенство Санкт-Петербурга по классическому жиму лежа.
"Дети" Спортстудии прекрасно выступили на Первенстве Санкт-Петербурга по жиму классическому.
Анастасия Шульц с...
Что выбрать — классические отжимания или отжимания «с хлопком»?
Привычку отжиматься мне привил отец с детства. Мне нравилось отжиматься, делать стойку на руках. Еще в начальной школе я научился делать стойку на брусьях,...
«Вакуум» из прошлой эпохи и сегодня
"Вакуум" в 70-е, 80-е и 90-е годы был популярен при позировании на соревнованиях культуристов. Естественно, его отрабатывали на тренировках.
Сделать "вакуум" на тренировке или при...
Медали и рекорды по пауэрлифтингу на Питере
Чемпионат и Первенство Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу и жиму лежа 18-19 декабря показали, что «Экипа умирает».
Количество участников в первый и во второй день соревнований не...
Приседания Софьи Кирюхиной. Будни Спортстудии
Приседания Софьи Кирюхиной, КМС России.
Подготовка к Кубку Санкт-Петербурга.
Несломленный весом! Будни Спортстудии
Будни "Спортстудии".
Сергей Кузьмов КМС России по классическому пауэрлифтингу, неоднократный призер Санкт-Петербурга по тяжелой атлетике (мастерс).
My training plan 1972 — 1974 y. from USSR
My training plan, which I adhered to for four years.
During this time, I moved from 67.5 to 75.0 kg and raised 120 + 162.5....
Пауэрлифтинг в С-Петербурге — подготовка к соревнованиям, выполнению КМС и МС России
Спортстудия персонального силового тренинга Георгия Зобача
Пауэрлифтинг в С-Петербурге - подготовка к соревнованиям, выполнению КМС и МС России.
Силовой тренинг, пауэрлифтинг, азы тяжелой атлетики от мастера...
Аллюры Спортстудии 3 и 4
Краткая история Клуба «Спортстудия» с фотоархивом.
АЛЛЮР ТРЕТИЙ
(2003 г., май. Первенство Санкт-Петербурга по жиму лежа)
Май. Город Пушкин. Мы на месте проведения соревнований. В весенний день...