2020.02.13 Будни «Спортстудии». Тяга Софьи Кирюхиной

0
338
Софья Кирюхина - многократная победительница Питера

Заметка из серии: Будни «Спортстудии»

Тяга «из ямы и с плинтов».

Подготовка Софьи к Кубку Санкт-Петербурга по классическому пауэрлифтингу (2020.04.04)

Топ — Топ по тренингу приседаний с нагрузкой и без. Георгий Зобач
http://sportstudio.ru/top-top-po-treningu-prisedanij-s-nagruzkoj-i-bez-georgij-zobach/

Персональный силовой тренинг